
10 tipos de plancha abdominal
Descubre los mejores 10 tipos de plancha abdominal para trabajar tu abdomen. Beneficios, técnica correcta y progresiones para todos los niveles.
Desde el equipo de Calisteniapp seguimos trabajando para ofrecerles la mejor herramienta de entrenamiento, por lo que estamos muy contentos de traerles esta actualización en la que podrán encontrar la mejoras y nuevas funciones que les comentamos a continuación.
Pero antes de ello felicitar a todos los que han completado la Reset Mission, ha sido una verdadera muestra de disciplina y trabajo diario. Con este reto hemos comenzado el año de la mejor forma posible y ahora solo tenemos que aprovechar el impulso para seguir entrenando con constancia y conseguir nuestros objetivos. Antes de continuar, recordarles que la Reset Mission queda guardad en el apartado de "desafíos" y la pueden realizar cuando quieran.
Esta actualización se irá desplegando de forma progresiva a nuestros usuarios, por lo que, si no las has recibido ya, la recibirás en los próximos días.
Esperamos que estos cambios les ayuden a tener una mejor experiencia con la app y seguir entrenando para conseguir sus objetivos. Estamos ya trabajando en más cambios y mejoras así que ¡estén atentos! Recuerden que pueden seguirnos en nuestro Instagram para estar al día de todas las novedades y además disfrutar de la motivación y consejos que compartimos.
Yerai Alonso
Yerai Alonso
Cofundador de Calisteniapp, referente en calistenia y el street workout en Español. Con más de una década de experiencia, es creador de uno de los canales de YouTube más influyentes del sector. Autor del libro La calle es tu gimnasio, campeón de Canarias y jurado en competiciones nacionales e internacionales.
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