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Lastre

16 resultados

Empuje Lastrado Intermedio

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

En Casa Lastrado Intermedio

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Abdominales

Fullbody Lastrado Intermedio

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Cuádriceps

Hermes Sentadilla Lastrada

Avanzado

Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos

Javi Ales Empuje Lastrado

Avanzado

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Espalda ∙ Trapecio

Javi Ales Empuje Lastrado Destrucción

Avanzado

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

Javi Ales En Casa Lastrado

Avanzado

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Espalda ∙ Trapecio ∙ Abdominales

Superset Pierna Lastrada Intermedio

Intermedio

Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Gemelos

Tren Superior Lastrado Intermedio

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Cuádriceps

Vuelta Al Mundo Lastrada Con Piernas

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Cuádriceps

Vuelta Al Mundo Lastrada Intermedio

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros

Luffy Tirón Lastrado

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Rotadores externos ∙ Trapecio ∙ Hombros

Cosc Empuje Lastrado

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Espalda ∙ Trapecio

Disc Tirón Lastrado

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Rotadores externos ∙ Trapecio ∙ Hombros

STAR PIERNA LASTRADA

Intermedio

Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Lumbares

Pear Compensación y Postura Lastrada

Intermedio

Bíceps ∙ Rotadores externos ∙ Trapecio ∙ Hombros ∙ Dorsales ∙ Glúteos