Débutant
Échelle de dips
Full body
22 min
Session pour athlètes de niveau Débutant. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body
Vous pourriez aussi aimer
Poseidon Bases & Cardio
Intermédiaire
Full body
Poitrine aux anneaux basique
Intermédiaire
Full body
Routine Kass Poitrine 3
Intermédiaire
Full body
Maître du gainage
Intermédiaire
Full body
La transformation de Jorge
Intermédiaire
Full body
Kenya Haut du corps
Débutant
Full body
Traction du champion du monde
Intermédiaire
Full body
Straddle Planche Destruction
Intermédiaire
Full body