Einheiten / Einsteiger
Klimmzug-Cluster
Einheit für Athletinnen und Athleten mit Level Einsteiger. Trainierte Muskelgruppen: Bizeps ∙ Latissimus
Verfügbar in Calisteniapp für iOS und Android.
- Level
- Einsteiger
- Dauer
- 29 Min.
- Übungen
- 15
Das Training
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