Treinos
Mantenha-se atualizado
  • Changelog
Suporte
  • Ajuda e suporte
  • Política de privacidade
  • Termos e Condições de Uso
Blog
PEGUE ISSOGoogle PlayBaixe noApp Store
TreinosBlog
Treinos
Mantenha-se atualizado
  • Changelog
Suporte
  • Ajuda e suporte
  • Política de privacidade
  • Termos e Condições de Uso
Blog
PEGUE ISSOGoogle PlayBaixe noApp Store
Começar
Intermediário

Agachamentos explosivos de Emom

Full body

5 min

x10 RODADAS

  • Agachamento explosivo

    x15

    Agachamento explosivo

Você também pode gostar

Chest Dips & Rings

Intermediário

Full body

Frog Handstand & Shoulders

Intermediário

Full body

Llusiá Nádegas

Intermediário

Full body

Javi Ales Em Casa Com Lastro

Intermediário

Full body

A little bit of everything

Intermediário

Full body

Empurre Com Lastro Intermediário

Intermediário

Full body

F1 Push

Intermediário

Full body

HFK 22

Intermediário

Full body

App
  • Sessões
  • Guia do usuário
Mantenha-se atualizado
  • Blog
  • Changelog
Suporte
  • Ajuda e suporte
  • Política de privacidade
  • Termos e Condições de Uso
Siga-nos!
  • YouTube
  • TikTok
  • Instagram
  • Facebook
  • Discord
PEGUE ISSOGoogle PlayBaixe noApp Store

Official Partners

Logo oficial de Barmania Pro
Logo oficial de Sthenos Club