Intermediário
Cluster Dominado
Full body
20 min

x10
Barra prona

x10
Barra prona

x10
Barra prona

x10
Barra prona

x10
Barra prona

x10
Barra prona

x10
Barra prona

x10
Barra prona

x10
Barra prona

x10
Barra prona
Você também pode gostar
Saibov Challenge I
Intermediário
Full body
1000 CH Challenge
Intermediário
Full body
Perna Y Nádega Llusiá II
Intermediário
Full body
Tabata classic cardio
Intermediário
Full body
Basic Ring Chest
Intermediário
Full body
Ayt One Arm Front Preparation
Intermediário
Full body
Em Casa Com Lastro Intermediário
Intermediário
Full body
Resistência Básica Yerai
Intermediário
Full body