Intermedio

Javi Ales Empuje Lastrado Destrucción

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

37 min

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Puede que te interese

Iniciación Pectoral y Tríceps

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Rutina Kass Pecho Rápido

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Marina

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales

Home workout - Pino

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

No More Coke

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Planche Basics 5

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Abdul bronx supersets

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Bíceps

Samuel - Almost fullbody

Principiante

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Abdominales ∙ Oblicuos ∙ Pectoral Superior