Clúster De Dominadas

Avanzado

Bíceps ∙ Dorsales

Avanzado

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Rotadores externos ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Abdominales

Intermedio

Bíceps ∙ Tríceps ∙ Dorsales ∙ Pectoral ∙ Hombros

Avanzado

Bíceps ∙ Tríceps ∙ Dorsales ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Caderas

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Hombros ∙ Rotadores externos ∙ Trapecio

Principiante

Dorsales ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Lumbares ∙ Tríceps ∙ Pectoral

Principiante

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Trapecio ∙ Hombros