Intermedio

Intense Workout

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

35 min

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Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Full Body T

Principiante

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Full Core fast training

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Plancha Nivel Básico

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Ultra Instinto Piernasténico

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos