Principiante
Roger Jimenez front lever set 2
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
7 min
x5 RONDAS
Puede que te interese
Hombros - Abdominales
Principiante
Abdominales ∙ Oblicuos ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos
Dido Pull
Principiante
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Saibov Challenge V
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Kettlebell Piernas Principiante
Principiante
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos
RETO DE HERMES
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Emom Corrección De Postura
Principiante
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
UPPER BODY EN ANILLAS RSWORKOUT
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Kettlebell Hell
Intermedio
Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales



