Principiante

Roger Jimenez Front Lever set 2

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

7 min

x5 GIRI

Potrebbe piacerti anche

STP Spalle e Tricipiti Principianti

Principiante

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore

Emom Posture Correction

Principiante

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Sagittario

Intermedio

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Glutei ∙ Quadricipiti ∙ Muscoli Posteriori della Coscia

Miglioramento della postura

Principiante

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Parte superiore del corpo con peso

Intermedio

Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Bicipiti

CaliM Torso Avanzati

Intermedio

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore

Esprimi tutto il corpo

Principiante

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Pettorale Superiore ∙ Pettorale Inferiore ∙ Glutei

Riscaldamento Specifico delle Gomiti

Principiante

Dorsali ∙ Trapezio Superiore ∙ Trapezio Inferiore ∙ Deltoide Anteriore ∙ Deltoide Laterale ∙ Deltoide Posteriore