Intermedio

LAUL CORE & LEG DESTRUCTION

Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Lumbares ∙ Abdominales ∙ Flexores de Cadera ∙ Gemelos ∙ Oblicuos ∙ Bíceps ∙ Dorsales

36 min

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Lumbares ∙ Abdominales ∙ Flexores de Cadera ∙ Gemelos ∙ Oblicuos ∙ Bíceps ∙ Dorsales

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