Pecho Superset
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior
11 min
Puede que te interese
F1 Push
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Express Full Body
Principiante
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos
Preparación para la flexión a pino
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Muscle Up Beginner - Intermediate
Intermedio
Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Tabata Con Básicos
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Intense Workout
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos
Straddle Planche Destrucción
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Plancha intermedios por patrón de movimiento
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior