Fondos

Fondos
intermedio


Pasos del ejercicio
  • Colócate en las paralelas con los codos bloqueados.

  • Realiza una flexión de brazos hasta llegar a los 90º o un poco más.

  • Vuelve a subir hasta volver a bloquear.

  • Intenta no encogerte de hombros ni balancearte.

  • Ejercicio básico de Calistenia y Street Workout.

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