Intermedio

Drop sets chuzados full body

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Abdominales ∙ Oblicuos ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

37 min

Puede que te interese

Espartano Tirón

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Mi Reto De Piernas Parte 2

Principiante

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Jax Brazos Avanzados

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Hipertrofia espalda y bíceps

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Rutina HFK

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

La Palma - Flexiones explosivas

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Tien - Espalda Principiantes

Principiante

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Sagitario

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales