Sesiones / Intermedio
Pecho De Acero
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Tríceps ∙ Pectoral Superior ∙ Deltoides Anterior ∙ Pectoral Inferior ∙ Abdominales
Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.
- Nivel
- Intermedio
- Duración
- 33 min
- Ejercicios
- 4
El entrenamiento
Puede que te interese
Aquí tienes algunas sesiones similares.
Intermedio
Get Muscle Up
Tríceps ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Pectoral Inferior
42 min · 6 ejercicios
Intermedio
Drop Set Pectoral Y Tríceps Avanzado
Tríceps ∙ Deltoides Anterior ∙ Lumbares ∙ Pectoral Superior
5 min · 5 ejercicios
Intermedio
Front Lever Destruction
Abdominales ∙ Dorsales ∙ Bíceps ∙ Flexores de Cadera
40 min · 8 ejercicios
Intermedio
Home workout - Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Deltoides Anterior
43 min · 6 ejercicios
Intermedio
Aphrodite Cardio
Tríceps ∙ Cuádriceps ∙ Abdominales ∙ Flexores de Cadera
36 min · 15 ejercicios
Intermedio
Burn
Tríceps ∙ Cuádriceps ∙ Abdominales ∙ Flexores de Cadera
40 min · 5 ejercicios
Principiante
Samuel - Almost fullbody
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Trapecio Inferior ∙ Deltoides Posterior
11 min · 6 ejercicios
Intermedio
Rsilvan Reto De Hombros
Tríceps ∙ Deltoides Anterior ∙ Serrato ∙ Pectoral Superior
37 min · 18 ejercicios



