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Avanzado

Leonardo Upper Body Challenge

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Hombros

37 min

  • Dominadas pronas

    x50

    Dominadas pronas

  • Muscle up

    x10

    Muscle up

  • Dominadas con agarre amplio

    x50

    Dominadas con agarre amplio

  • Fondos

    x100

    Fondos

  • Muscle up

    x5

    Muscle up

  • Flexiones diamante

    x100

    Flexiones diamante

  • Dominadas supinas

    x50

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