Sesiones / Principiante

Full Body Cardio Gen

Sesión para atletas de nivel Principiante. Entrena los siguientes grupos musculares: Tríceps ∙ Pectoral Inferior ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Trapecio Inferior ∙ Deltoides Posterior ∙ Rotadores Externos ∙ Abdominales ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Flexores de Cadera ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Lumbares

Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.