Galápagos Drop Supersets - Sesión nivel intermedio

Intermedio

Galápagos Drop Supersets

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Trapecio ∙ Hombros ∙ Rotadores externos ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Lumbares

97 min

Puede que te interese

Reto De Piernas Inferno Avanzado

Avanzado

Cuádriceps ∙ Piernas ∙ Glúteos ∙ Gemelos

Noelia piernas y glúteos

Principiante

Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps

Nobita Fullbody Total Beginners

Principiante

Abdominales ∙ Caderas ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Glúteos ∙ Piernas

Tabata classic cardio

Intermedio

Cuádriceps ∙ Caderas ∙ Abdominales ∙ Gemelos ∙ Tríceps ∙ Pectoral

Rutina Kass Pecho 1

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral

1 Arm Pull Up Intermediate - Advanced

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Trapecio ∙ Hombros ∙ Rotadores externos

Espalda Principiantes

Principiante

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Trapecio ∙ Hombros

Empuje Lastrado Intermedio

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros