Principiante

Iniciación Pectoral y Tríceps

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales

39 min

Puede que te interese

Pectoral Al Máximo

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

Refuerzo De Core

Intermedio

Abdominales ∙ Caderas ∙ Oblícuos ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

Tirón Empujón Intermedios

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Trapecio

Core - En casa

Intermedio

Abdominales ∙ Caderas ∙ Oblícuos

Home workout - Pectoral y Tríceps

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales

Major Shoulders

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Espalda ∙ Trapecio

Irene Handstand Preparation

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Espalda ∙ Abdominales

STRAIGHT COMPENSACIÓN Y POSTURA

Principiante

Rotadores externos ∙ Trapecio ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Tríceps