Preparación Para Muscle Up En Anillas
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
34 min
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Puede que te interese
Hipertrofia espalda y bíceps
Principiante
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
RETO DE HERMES
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Mejora de la postura
Principiante
Abdominales ∙ Oblicuos ∙ Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Dorsales
Saibov Challenge V
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Reto De Resistencia 3 - Javi Ales
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Saibov Challenge I
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Yerai Max Reps Challenge
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos
EJERCICIOS KASS
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos




