Avanzado

Pecho Modo Kass

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Espalda ∙ Trapecio

48 min

Puede que te interese

Jett Rope & Core

Intermedio

Gemelos ∙ Hombros ∙ Abdominales

Saibov Challenge IV

Avanzado

Bíceps ∙ Tríceps ∙ Dorsales ∙ Pectoral

Espalda Anillas Básico

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Hombros ∙ Rotadores externos ∙ Trapecio

Crisfreestyle Full Body En Casa

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos

Pecho Barras & Anillas

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Rotadores externos ∙ Hombros

Pecho En Anillas Básico

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Rotadores externos ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Abdominales

Javi Ales En Casa Lastrado

Avanzado

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Espalda ∙ Trapecio ∙ Abdominales

Básicos Con Lastre +20 Kg.

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Cuádriceps