Intermedio
All Might - Tren Superior Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
48 min


4x10
Dominadas pronas

4x10
Fondos


4x15
Flexiones


Puede que te interese
Major Shoulders
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Hombros KASS
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Saibov Challenge V
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
JESS FULL BODY SIN MATERIAL
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Abdominales
Saibov Challenge III
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Pectoral en Anillas
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Bíceps ∙ Tríceps ∙ Antebrazos
EJERCICIOS KASS
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos
Rutina Batman
Intermedio
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior