Sesiones / Intermedio
Full Core fast training
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Abdominales ∙ Oblicuos ∙ Flexores de Cadera ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Pectoral Inferior ∙ Tríceps
Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.
- Nivel
- Intermedio
- Duración
- 22 min
- Ejercicios
- 4
El entrenamiento
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