Intermedio

Soak Handstand Strength

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

30 min

Puede que te interese

HIIT Kaio Ken

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Osvaldo Planche Basic training

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Gohan - Hombros Y Tríceps

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Full body explosivo - Avanzado

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Handstand Strength

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Rutina Batman 2

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Jorge's transformation

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Pecho Barras & Anillas

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior