Goku - Hombro Y Triceps
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Abdominales ∙ Rotadores externos ∙ Trapecio ∙ Dorsales ∙ Caderas
47 min
x10
Rana
Puede que te interese
Crisfreestyle En Casa YT
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos
Pecho Superset
Intermedio
Pectoral ∙ Tríceps ∙ Hombros ∙ Rotadores externos ∙ Dorsales ∙ Trapecio
Roger Jimenez front lever set 3
Principiante
Abdominales ∙ Caderas ∙ Bíceps ∙ Dorsales
2vs2 bestias
Avanzado
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Hombros
Pierna y glúteos Sofía Maudos
Intermedio
Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Caderas
One arm front lever destruction
Avanzado
Dorsales ∙ Bíceps ∙ Oblícuos ∙ Abdominales ∙ Antebrazos ∙ Caderas
World champion pull
Avanzado
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Tríceps
World champion push
Avanzado
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Abdominales ∙ Trapecio ∙ Espalda