Sala del tiempo - Full body principiante
Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Abdominales ∙ Oblicuos
62 min
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Principiante
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral
STAR PIERNA LASTRADA
Intermedio
Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos
Empuje Lastrado Intermedio
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior
Chamber Arms
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior
Major Shoulders
Intermedio
Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior