Principiante

L sit reinforcement

Abdominales ∙ Caderas ∙ Tríceps ∙ Pectoral

42 min

Puede que te interese

Pierna y glúteos Sofía Maudos

Intermedio

Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Caderas

Pecho En Anillas Básico

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Rotadores externos ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Abdominales

Tren inferior

Intermedio

Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Caderas

Tríceps Kingdom

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

Desafío en escalera Sofía Maudos

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Abdominales

Marina

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps

All Might - Tren Superior Intermedio

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Trapecio

Unilateral correction

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps