Intermedio

Trunks - Tren superior

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

42 min

Puede que te interese

7 minutes workout

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Roger Jimenez front lever set 4

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Muscle up intermedios por patrón de movimiento

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Iniciación Pectoral y Tríceps

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Empuje 0

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Rutina de flexibilidad cuerpo completo

Principiante

Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Straddle Planche Strength

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Pino y hombros

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior