Avanzado

Javi Ales En Casa Lastrado

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Espalda ∙ Trapecio ∙ Abdominales

59 min

Puede que te interese

Planche Correction

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Abdominales ∙ Caderas

Front Lever Destruction

Avanzado

Dorsales ∙ Abdominales ∙ Bíceps ∙ Caderas

Get Muscle Up

Intermedio

Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral

All Might - Tren Superior Intermedio

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Trapecio

Jiren - Pectoral y tríceps

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Abdominales ∙ Lumbares ∙ Oblícuos

Pino y hombros

Intermedio

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda ∙ Abdominales

Reto de Flexiones

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral

Handstand Strength

Intermedio

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda