Hombros y tríceps más fuertes
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Abdominales ∙ Trapecio ∙ Rotadores externos ∙ Espalda
39 min
x8
Rana
Puede que te interese
Front Lever Destruction
Avanzado
Dorsales ∙ Abdominales ∙ Bíceps ∙ Caderas
Front Lever Intermediate - Advanced
Intermedio
Dorsales ∙ Abdominales ∙ Bíceps ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Caderas
Rutina HFK
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros
Tenerife - Dorsal y bíceps
Intermedio
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Trapecio ∙ Hombros ∙ Rotadores externos ∙ Abdominales
Home workout - Pectoral y Tríceps
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales
Sagitario
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Piernas
Ferrum
Intermedio
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Espalda ∙ Trapecio
Planche preparation
Intermedio
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Espalda ∙ Trapecio ∙ Abdominales
