Todoroki - Cuerpo Completo
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas
45 min
3x20"
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4x25
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Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Rotadores externos ∙ Hombros ∙ Trapecio
Tren inferior
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Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Caderas
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