Todoroki - Cuerpo Completo
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Abdominales ∙ Deltoides Anterior ∙ Flexores de Cadera ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales
41 min
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Abdominales ∙ Deltoides Anterior ∙ Flexores de Cadera ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales
3x20
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