Intermedio

Un Poco De Todo

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

46 min

Puede que te interese

CARDIO COCA COLA

Intermedio

Abdominales ∙ Oblicuos ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Kettlebell fullbody intermedio

Intermedio

Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales

Tabata classic cardio

Principiante

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Abdominales ∙ Oblicuos

Pierna Y Glúteos Llusiá II

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Antebrazos & Bíceps KASS

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Ayt One Arm Front Preparation

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Billy Dynamics Introduction

Principiante

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Rus Strength

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales