Sesiones / Intermedio
Un Poco De Todo
Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Tríceps ∙ Deltoides Anterior ∙ Pectoral Superior ∙ Abdominales ∙ Dorsales ∙ Bíceps ∙ Deltoides Posterior ∙ Pectoral Inferior ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Isquiotibiales ∙ Glúteos
Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.
- Nivel
- Intermedio
- Duración
- 46 min
- Ejercicios
- 8
El entrenamiento
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