Intermedio

Pino con retroversión pélvica - intermedio

Bíceps ∙ Tríceps ∙ Antebrazos ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

86 min

Puede que te interese

Final God Battles Resistencia

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

C16 - Piernas

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Drop sets chuzados full body

Principiante

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Bahamas Drop Supersets

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Vegeta - Pectoral y Tríceps

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Full Core fast training

Intermedio

Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Trunks - Tren superior

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior

Vectes

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior