Intermedio

Irene Handstand Preparation

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

27 min

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Puede que te interese

Tabata classic cardio

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Lazar Pectoral Técnica

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Jennifer Gap Principiantes

Principiante

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos ∙ Cuádriceps ∙ Isquiotibiales ∙ Gemelos

Laro Shoulders Advanced

Intermedio

Deltoides Anterior ∙ Deltoides Lateral ∙ Deltoides Posterior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Poseidón Basics & Cardio

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Pandemonium Supersets

Intermedio

Dorsales ∙ Trapecio Superior ∙ Trapecio Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior ∙ Glúteos

Bruce One Arm Push Up Preparation

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior

Lida - Pectoral Y Hombros

Intermedio

Pectoral Superior ∙ Pectoral Inferior