Intermedio
Emom De Fondos
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros
18 min
x10 RONDAS
x12
Fondos
Puede que te interese
Corrección de Postura y Compensación
Principiante
Rotadores externos ∙ Trapecio ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Pectoral ∙ Lumbares
Intense Workout
Avanzado
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Hombros
Reto De Resistencia 4 - Javi Ales
Avanzado
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales
Hipertrofia espalda y bíceps
Avanzado
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Caderas
Trunks - Tren superior
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Bíceps ∙ Dorsales
Pectoral y tríceps
Principiante
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros
Core Master
Intermedio
Abdominales ∙ Caderas ∙ Oblícuos ∙ Dorsales ∙ Pectoral ∙ Tríceps
Planche Correction
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Abdominales ∙ Caderas