Italian Superset Pull
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral
13 min
Puede que te interese
Hermestf Timed Cardio
Avanzado
Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Hombros ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Glúteos
Rutina Batman 2
Intermedio
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Oblícuos
Michael Rings Upper Body
Intermedio
Bíceps ∙ Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Rotadores externos ∙ Dorsales
Lazar Pectoral Control
Intermedio
Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales ∙ Lumbares
Shoulder Demolition
Intermedio
Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Espalda ∙ Trapecio
Muscle Up En Anillas
Intermedio
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Antebrazos ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros
STP Full Body Advanced
Avanzado
Tríceps ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Bíceps ∙ Dorsales
Saibov Challenge V
Avanzado
Bíceps ∙ Dorsales ∙ Tríceps ∙ Pectoral
