Sessioni / Intermedio

Italian Superset Pull

Sessione per atleti di livello Intermedio. Allena i seguenti gruppi muscolari: Bicipiti ∙ Dorsali ∙ Tricipiti ∙ Pettorale Inferiore

Disponibile su Calisteniapp per iOS e Android.

Livello: Intermedio
Durata: 6 min
Esercizi: 3

L’allenamento

Superserie · 3 serie

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