Sessões / Intermediário

Italian Superset Pull

Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Bíceps ∙ Dorsais ∙ Tríceps ∙ Peitoral Inferior

Disponível no Calisteniapp para iOS e Android.

Nível: Intermediário
Duração: 6 min
Exercícios: 3

O treino

Supersérie · 3 séries

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