Intermedio

Planche Beginner - Intermediate

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Abdominales ∙ Espalda ∙ Trapecio

40 min

Puede que te interese

Soak Handstand Strength

Avanzado

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda

Reto De Resistencia 5 - Javi Ales

Avanzado

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros ∙ Antebrazos

Escalera de fondos

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

Handstand Strength

Intermedio

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda

All Might - Tren Superior Intermedio

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Hombros ∙ Trapecio

Eryc Full Body

Intermedio

Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Abdominales

Abs Killer

Avanzado

Abdominales ∙ Caderas ∙ Oblícuos ∙ Tríceps ∙ Pectoral

Rutina Abdul transformation deluxe

Avanzado

Pectoral ∙ Bíceps ∙ Tríceps ∙ Hombros ∙ Glúteos ∙ Piernas