Avanzado

Rutina Abdul transformation

Pectoral ∙ Tríceps ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Lumbares ∙ Antebrazos ∙ Oblícuos

178 min

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