Avanzado

Rutina Abdul transformation

Pectoral ∙ Tríceps ∙ Hombros ∙ Bíceps ∙ Dorsales ∙ Abdominales ∙ Caderas ∙ Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Gemelos ∙ Lumbares ∙ Antebrazos ∙ Oblícuos

178 min

Puede que te interese

Canary Kettlebell

Intermedio

Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Hombros ∙ Trapecio ∙ Lumbares

Strong Shoulders

Intermedio

Tríceps ∙ Hombros ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Espalda ∙ Abdominales

Pierna y glúteos Sofía Maudos

Avanzado

Glúteos ∙ Piernas ∙ Cuádriceps ∙ Caderas

Preparación para Pistol Squat

Intermedio

Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Piernas

Bandera y Plancha

Intermedio

Hombros ∙ Tríceps ∙ Pectoral ∙ Trapecio ∙ Abdominales ∙ Espalda

Back Lever Intermedios

Intermedio

Hombros ∙ Pectoral ∙ Tríceps ∙ Abdominales ∙ Lumbares ∙ Espalda

Tríceps Kingdom

Intermedio

Tríceps ∙ Pectoral ∙ Hombros

Iron Core

Avanzado

Abdominales ∙ Caderas ∙ Dorsales ∙ Oblícuos ∙ Bíceps

App

Novedades

Soporte

¡Síguenos!

OBTÉNLO ENGoogle PlayDescargar en elApp Store