Sesiones / Intermedio

Full Body-LSit

Sesión para atletas de nivel Intermedio. Entrena los siguientes grupos musculares: Bíceps ∙ Dorsales ∙ Cuádriceps ∙ Glúteos ∙ Isquiotibiales ∙ Tríceps ∙ Pectoral Inferior ∙ Pectoral Superior ∙ Deltoides Anterior ∙ Serrato ∙ Trapecio Superior ∙ Abdominales ∙ Flexores de Cadera

Disponible en Calisteniapp para iOS y Android.