Intermediário
Goku - ombro e tríceps
Full body
50 min

4x8
Flexões pike


4x4
Flexões T

4x5
Skin the cat



4x8
Flexões
Você também pode gostar
Iniciação de Gus Planche
Intermediário
Full body
Baú de Kass Rotineiro 3
Intermediário
Full body
Básicos Com Peso +20 kg.
Intermediário
Full body
Raze Full Body Nivel 0
Iniciante
Full body
Emom Wallpaper
Intermediário
Full body
HFK 22
Intermediário
Full body
Jax Braços Iniciantes
Iniciante
Full body
Noções básicas com lastro (+ 20 kg.)
Intermediário
Full body