Intermediário
Soak Handstand Strength
Full body
30 min
Sessões para atletas de nível Intermediário. Treine os seguintes grupos musculares: Full body
4x15
Flexões pike
Você também pode gostar
CaliM Torso Beginners
Iniciante
Full body
Triceps Kingdom
Intermediário
Full body
Ombros e tríceps mais fortes
Iniciante
Full body
Cosc Impulso Ponderado
Intermediário
Full body
Saibov Challenge II
Intermediário
Full body
Hermestf Timed Cardio
Intermediário
Full body
Rotina Kass Peitoral Rápido
Intermediário
Full body
ROTINA DO BATMAN 2
Intermediário
Full body