Intermediário
7 minutos é suficiente
Full body
16 min
x2 RODADAS
x30
Barra supina
x30
Barra supina
Você também pode gostar
Yoru Back & Cardio
Intermediário
Full body
Lazar Peitoral Controle
Intermediário
Full body
BRAÇOS EM ANÉIS RSWORKOUT
Intermediário
Full body
ROBS FIRST DIPS
Iniciante
Full body
Prometheus Supersets
Intermediário
Full body
Lazar Peitoral Explosão
Intermediário
Full body
Usa Legs
Iniciante
Full body
1000 CH Challenge
Intermediário
Full body