Iniciante

Kettlebell Starters

Lombar ∙ Nádegas ∙ Pernas ∙ Ombros ∙ Cuádriceps ∙ Peitoral ∙ Trapezio ∙ Dorsais ∙ Bíceps ∙ Abdominales ∙ Antebraços ∙ Tríceps

20 min

x3 RODADAS

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