Iniciante
Wanda Tabata
Full body
17 min
x20
Meia burpees
x20
Meia burpees
Você também pode gostar
Jiren - Peitoral e tríceps
Intermediário
Full body
Laura pernas e nádegas
Intermediário
Full body
Baú de aço
Intermediário
Full body
Treino em casa - Pine
Intermediário
Full body
Lazar Peitoral Explosão
Intermediário
Full body
Casa de flexões completa
Intermediário
Full body
Desafio avançado da perna do inferno
Intermediário
Full body
Felipe Muscle Up Reinforcement
Intermediário
Full body