Débutant
Wanda Tabata
Full body
17 min
Session pour athlètes de niveau Débutant. Entraînez les groupes musculaires suivants : Full body
x20
Demi-burpees
x20
Demi-burpees
Vous pourriez aussi aimer
Pectoraux au maximum
Intermédiaire
Full body
DÉFI D’HERMÈS
Intermédiaire
Full body
Défi Saibov II
Intermédiaire
Full body
Routine Kass Poitrine Rapide
Intermédiaire
Full body
Tractions explosives
Intermédiaire
Full body
Drop Set Poitrine et Triceps Débutants
Débutant
Full body
Défi Saibov V
Intermédiaire
Full body
Défi Saibov Mode Facile
Intermédiaire
Full body