Wanda Tabata

Intermediate

Quadriceps ∙ Calves ∙ Buttocks ∙ Triceps ∙ Chest ∙ Abs

Intermediate

Triceps ∙ Chest ∙ Abs ∙ Hips ∙ Quadriceps ∙ Buttocks

Intermediate

Triceps ∙ Shoulders ∙ Chest ∙ Back ∙ Trapezius

Beginner

Triceps ∙ Chest ∙ Abs

Intermediate

Hips ∙ Biceps ∙ Dorsals ∙ Abs ∙ Triceps ∙ Chest

Intermediate

Triceps ∙ Chest ∙ Abs ∙ Hips ∙ Quadriceps ∙ Buttocks

Intermediate

Triceps ∙ Abs ∙ Hips ∙ Chest ∙ Quadriceps ∙ Buttocks

Intermediate

Quadriceps ∙ Abs ∙ Buttocks ∙ Lumbar ∙ Legs ∙ Triceps