Principiante
Wanda Tabata
Full body
17 min




x20
Half burpees




x20
Half burpees
Potrebbe piacerti anche
Flessibilità delle spalle e dei polsi
Principiante
Full body
Lazar Tecnica di Pettorali
Intermedio
Full body
Muscle Up Principiante - Intermedio
Intermedio
Full body
Kass Presto Pettorali Routine
Intermedio
Full body
Correzione del nucleo
Intermedio
Full body
EMOM Dips
Intermedio
Full body
Front Lever Intermedio - Avanzato
Intermedio
Full body
Santana: 100 piegamenti e 50 trazioni
Intermedio
Full body